카테고리 : 생활정보 내가아는모든것을기록하다 | 2016. 3. 23. 10:56
건조한 봄날이라 피부 관리가 더욱 중요한 시기입니다. 오늘은 "노력없이는 예뻐질 수 없다고 말하는 36살임에도 20대 초반의 피부를 자랑하는 조여정씨의 겟잇뷰티 2:4:2:4 피부 관리법 알아보겠습니다. 1) 하루 2리터 = 평균 8잔의 물을 마셔줍니다. 물의 효능: 해독작용, 다이어트효과, 혈액순환, 숙면도움, 항노화 2)수분크림 4초간 손바닥이 아닌 손가락으로 부드럽게 흡수시켜줍니다. 3) 2분간 페이스 마사지 (아래 그림 참고 해 주세요) 4)4시간마다 수분크림 덧 바르기 화장을 한 경우에는 미스트를 사용해 주며 눈가에 유분이 부족하다 느껴지는 경우 페이스 오일을 발라주세요. 꾸준하게 물을 마시고 수분크림을 보충해주는게 답인데요. 지금 피부 좋다고 관리 안해주면 한순간 훅 가더라구요 ㅠㅠ 나이 들어..
